有过失落感的孩子常常会害怕再次发生这样的事。如果我们能设身处地体会孩子的心情，对孩子会有很大的帮助。更为重要的是消除孩子的恐惧感。亮亮非常害怕会和父母分离。她的母亲安慰她说：”妈妈和爸爸不会像奶奶那样离去。我们要去上班，还会回来的，奶奶也不想离开你，但她太老了，到了人要死去的年纪了。妈妈和爸爸还不老，你也不老。”
孩子把自己看作宇宙的中心。出现变故时，他们往往认为是由于他人自己才做错了，因此从孩子的问题中，找出成人的责任十分重要。父母离婚之后，可能就需要一次次告诉孩子：“妈妈是因为她和我一起生活不再快乐才离开的。你一点责任都没有，妈妈爱你，我也爱你，我们都认为你是个出色的孩子。”
悲伤伴随着愤怒也很正常。桃桃两岁了，她的父亲住院回到家时，迫不及待地要见女儿。可是桃桃却把脸扭开了。然后桃桃的小胳膊一挥，她把一大堆的玩具从架子上掀了下来。虽然被桃桃的愤怒所伤害，父亲仍然说：“我生病来看你，你的确应该生气，这没有什么。有时候每个人都会有这种感觉。我爱你，我想见你哪怕你很生气。”
一起读书能帮孩子们说出他们的体验，并使他们感到自己是唯一一个有这种经历的人。很多讲述孩子可能遇到的痛苦的书都相当不错。您可以去查当地图书馆的目录，选择几本。
痛苦、悲伤是人生的一部分。通过帮助孩子面对悲伤的情绪，我们会教会他们面对这个现实的世界。
